又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是大和賓館 - 京都
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 4 間禁煙渡假屋
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 花園
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 大型冰箱/冷凍庫
- 免費盥洗用品
- 花園
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- 全浸式浴缸
鄰近景點
- 位於東山
- 清水寺 (0.5 公里)
- 祇園角 (1.3 公里)
- 三十三間堂 (1.4 公里)
- 東本願寺 (2.4 公里)
- 京都塔 (2.6 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者陳偉婷台北30日電)年假總是坐著看電視、打麻將,餐餐又油膩,幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招,提身、扭腰、全身抖動,每天只要幾分鐘,輕鬆甩油。
預訂飯店不少人過年就是賴在家,窩在沙發上看影集、電影,或是在牌桌前方城大戰,吃多、喝多、油多、零食甜點也多,不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔,一般健康民眾也有暴肥危機。
國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動,「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」,一邊看電視就能一邊做;如果長時間坐牌桌者,也有麻將操可以活動筋骨,避免一直坐著全身痠痛。
簡文仁說,提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖,讓身軀伸展;扭腰縮腹一樣是縮小腹自助旅行飯店、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋,左手肘碰右膝蓋,交替做10到20回。
有氧無油則是微蹲,雙手、雙腿用力抖動,簡文仁說,這是最簡單、最易做的有氧運動,只有短短1分鐘,就可以感受全身發熱、有些微喘,可暫休息,再反覆做,充分達到運動效果。
簡文仁說,根據統計,過完年後平均會胖2公斤,追究原因多是吃多動少,除了平常應養成伸展、運動習慣,切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130
工商時報【工商時報資料組 輯】
工商企業
◎誠研科技股份有限公司發言人由馮竹健擔任,財務主管楊蘭台卸任,職缺由黃冠智新任。
◎謙華科技股份有限公司財務主管楊蘭台卸任,職缺由黃冠智新任。
◎光磊科技股份有限公司董事長黃勇強辭職,職缺由王虹東新任,總經理由李榮寰新任,策略長黃勇強退休,職缺由王虹東新任。
◎神達投資控股股份有限公司內部稽核主管趙曉慧辭職。
◎君耀香港有限公價格司董事長龐君勉卸任,職缺由曾國修新任。
◎研勤科技股份有限公司執行副總由葉文昌新任。
◎台欣生物科技研發股份有限公司內部稽核主管林春鶯卸任,職缺由楊蟬甄新任。
◎智泰科技股份有限公司財務主管茆裕盈卸任,職缺由邱挺宸新任。
◎晶美應用材料股份有限公司財務主管、會計主度假別墅管由黃華斌新任。
◎矽品精密工業股份有限公司發言人馬光華卸任,職缺由江百宏新任。
◎光磊科技股份有限公司內部稽核主管周庭卉辭職。
◎大西洋飲料股份有限公司內部稽核主管張惠琴卸任,職缺由王鎮民新任。
◎應用奈米醫材科技股份有限公司會計主管、財務主管由陳丹荔新任。
◎倚強科技股份有限公司董事長及總經理柯炎輝解任,職缺由呂健民新任。
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